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メタボリックシンドローム等、生活習慣の改善が注目されていますが、血圧、血糖、中性脂肪、体脂肪、コレステロールなど、生活習慣と関係深いものに対する有用性をもつトクホのサプリも出されています。
３つの変わったタイプの特定保健用食品（トクホ）健康食品とは違った通常の特定保健用食品は、関与成分をあげ、ヒト臨床試験を行い、個々に表示許可を取り、製品に特定の保健の用途を表示していますが、３つの... -
ビタミンには、用途によって相性がよいビタミンがあります。特に抗酸化作用があるビタミン、美肌によいとされるビタミン、神経のビタミンといったものがいくつかあり一緒に栄養補給することがお奨めです。
抗酸化ビタミンのビタミンＡ・Ｃ・Ｅの働き抗酸化作用というと、活性酸素の働きを抑える働きのことで、ビタミンＡ・ビタミンＣ・ビタミンＥが代表的な抗酸化ビタミンです。細胞膜には不飽和脂肪酸が多く含まれ... -
栄養補給を目的とした商品には、医薬品・医薬部外品・サプリ（食品）があります。普段の食生活の中で摂れれば一番いいのですが、不足しがちな時は賢く利用するのも手です。これらに違いはあるのでしょうか。
ビタミンCは医薬品でもサプリでもビタミンC栄養補給に関して、医薬品かサプリかどちらが良いかということを、ビタミンCを例に化学的に考えた場合は、医薬品に入っているビタミンCもサプリに入っているビタ...
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