いるか薬局

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住所 東京都豊島区上池袋1-38-10 不二ビル101
電話番号 03-5974-8606
分類 調剤薬局
地図
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最寄駅 巣鴨新田駅(0.5km) 庚申塚駅(0.7km) 北池袋駅(0.7km)
最寄のバス停 上池袋四(120m) 上池袋三(140m) 上池袋一(350m)
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  • Phm06 0464

    ビタミンを補給する際に、食品なら何に多く含まれていて、どういう働きがあるのかを知り、食生活全体の中でうまく不足しているものをビタミン剤で補充していくというのが賢いビタミン剤の利用法です。

    脂溶性ビタミンの生理と多く含んでいる食品ビタミンAは、脂質と一緒に小腸粘膜から吸収され、一定量は肝臓に蓄えられ、それ以外は血液で各組織に運ばれ、蛋白質と結合して組織の粘膜などを健全に守る働きをし...
  • Jv197 72a

    ビタミンには、用途によって相性がよいビタミンがあります。特に抗酸化作用があるビタミン、美肌によいとされるビタミン、神経のビタミンといったものがいくつかあり一緒に栄養補給することがお奨めです。

    抗酸化ビタミンのビタミンA・C・Eの働き抗酸化作用というと、活性酸素の働きを抑える働きのことで、ビタミンA・ビタミンC・ビタミンEが代表的な抗酸化ビタミンです。細胞膜には不飽和脂肪酸が多く含まれ...
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    人間が生活していく中で必要不可欠なエネルギーですが、その元になっているのが、三大栄養素の炭水化物・脂質・蛋白質です。健康維持のためにはこれらをバランス良く栄養補給する必要があります。

    活動エネルギーの元となっている炭水化物炭水化物は、米や小麦、麺類など穀物に多く含まれていて、不足というよりも過剰摂取に注意しなければいけません。炭水化物の量は、医薬品や医薬部外品ではまず記載され...

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